Fighting a wrong mindset!

Hey friends!

Have you ever asked yourself what is a normal state of mind?!

Today I want to talk about one of the mind conditions that is, definetely, not normal: Passitivity!

Reading this great book “The battlefied of the mind”, I find out that, one of the various anormal states of our minds it’s passivity, and I could relate. There are some moments or situations that I’ve become passive about it! Acepting a mindset that was wrong and believing the lie that I couldn’t do anything about it!

Think about it: Even when we are attacked by thoughts that makes us feel bad, scared or feeling guilty, we have the power to choose not to believe in them. We have the power to change the way we think, actively!

The Word of God has a lot of things to say about the mind and also, how we can fight back wrong mindsets: Using the sword of the Spirit, wich is, precisely, the Word of God!

18 Fix these words of mine in your hearts and minds; tie them as symbols on your hands and bind them on your foreheads.”

If God gave this comand to His people, it is because there is a poupose in keeping His Word in mind! Here are some of the reasons:

“Those who live according to the flesh have their minds set on what the flesh desires; but those who live in accordance with the Spirit have their minds set on what the Spirit desires. The mind governed by the flesh is death, but the mind governed by the Spirit is life and peace!” Romans 8:5-6

The mind governed by the Spirit( of God) is life and peace! If we want to have a mind and a life governed by God, we need to know what He says about things, how He thinks. How we could know that? Reading His Words and keeping that in our hearts and minds, all the time!

Therefore, with minds that are alert and fully sober, set your hope on the grace to be brought to you when Jesus Christ is revealed at his coming.” 1 Peter 1:13

If we want to overcome passivity or any other wrong state of mind, we need to be alert and fully sober, knowing right from wrong, truth from lies! Only then, we can change the (wrong) way we think and, consequently, change the way we act!

Do not conform to the pattern of this world, but be transformed by the renewing of your mind. Then you will be able to test and approve what God’s will is—his good, pleasing and perfect will.

If we want to fight back the state of passivity, “do not conform”, with the bad thoughts and patterns that makes us sick and confused, is the key to overcome it! The secret is ahead “be transformed by the renewing of your mind”.

We only gonna be transformed, if we change what feeds our minds! How we do that? Filling us up with the truth, the Word of God, wich is “light to our path and lamp to our feet!”

With all that said, I just want to close it up with this advice: When your mind is attacked again, don’t be passive, thinking that is nothing you can do to change it. Be active! Do something different, so you can reap different results!

Shut down every source that makes your mind go to the wrong way! Choose to feed it with hope and truth, declaring the Word of God, over and over again, untill you start to see a change of mindset: More awaken, full of good possibilities and hope, energizing you to believe in a better tomorrow, but also helping you to enjoy your today!

Remember: You are not alone in this battle against your mind! Ask for help anytime you need! Call a family member, a friend, a person you can trust and talk about it, you don’t have to suffer alone.

Also, keep in mind that is a Great Power above you, that can help you change, more than anything else. Pray to God, to renew your strength, to show you the way and help you to be perseverant, using the tools He already gaves everyone of us to fight!

We can do it friends!

We demolish arguments and every pretension that sets itself up against the knowledge of God, and we take captive every thought to make it obedient to Christ.” (2 Corinthians 10:5)

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Vencendo uma mentalidade deturpada!

Você já se perguntou o que é uma “mentalidade ou um estado de mente” normal?!

Hoje eu quero falar sobre uma das condições mentais que, definitivamente, não é normal: Passividade!

Essa manhã, eu estava (re)lendo este livro incrível, “O campo de batalha da mente”, e descobri que um dos vários estados anormais de nossas mentes é a passividade, e eu pude me identificar. Existem alguns momentos ou situações em que eu me mantive passiva! Eu aceitei uma mentalidade que estava errada e acreditei na mentira de que eu não poderia fazer nada a respeito!

Pense nisso: Mesmo quando somos atacados por pensamentos que nos fazem sentir mal, assustados ou culpados, temos o poder de escolher não acreditar neles. Temos o poder de mudar a maneira como pensamos, ativamente!

A Palavra de Deus tem muito a dizer sobre a mente e também, como podemos lutar contra as mentalidades erradas: Usando a espada do Espírito, que é, precisamente , a própria Palavra de Deus!

Fixe estas minhas palavras em seus corações e mentes; amarre-as como símbolos em seu mãos e amarre-as na testa. “

Se Deus deu esse comando ao Seu povo, é porque há um propósito em manter a Sua Palavra em mente! Aqui estão alguns dos motivos:

“Aqueles que vivem de acordo com a carne têm sua mente s voltada para o que a carne deseja; mas aqueles que vivem de acordo com o Espírito tem sua mente posta no que o Espírito deseja. A mente governada pela carne é a morte, mas a mente governada pelo Espírito é vida e paz ! ” Romanos 8: 5-6

A mente governada pelo Espírito (de Deus) é vida e paz! Se quisermos ter uma mente e uma vida governada por Deus, precisamos saber o que Ele diz sobre as coisas, como Ele pensa. Como poderíamos saber disso? Lendo Sua Palavra e mantendo essa verdade em nossos corações e mentes, o tempo todo!

Portanto, com a mente alerta e totalmente sóbria, coloque sua esperança na graça que será trazida a você quando Jesus Cristo é revelado em sua vinda. “1 Pedro 1:13

Se quisermos superar a passividade ou qualquer outro estado mental enganoso, precisamos estar alertas e totalmente sóbrios, distinguindo o certo do errado, a verdade das mentiras! Só assim, podemos mudar a maneira (errada) de pensar e, consequentemente, mudar a forma como agimos!

Não se conforme com o padrão deste mundo, mas seja transformado pela renovação de sua mente. Então você poderá testar e aprovar qual é a vontade de Deus – sua boa, agradável e perfeita vontade.

Se quisermos lutar contra a passividade, “não se conformar” com os pensamentos e padrões nocivos, que nos deixam doentes e confusos são a chave para superá-los! O segredo está à frente “ seja transformado pela renovação da sua mente”.

Nós só seremos transformados, mudando o que alimenta nossas mentes. Como fazemos isso? Nos ENCHENDO da verdade, da Palavra de Deus, que é lâmpada para os nossos pés e luz para o nosso caminho!”

Tendo dito isso, eu só para encerrar com este conselho: Quando sua mente for atacada novamente, não seja passivo, pensando que não há nada que você possa fazer para mudá-la. Seja ativo! Faça algo diferente para obter resultados diferentes!

Desligue todas as “fontes” que fazem sua mente ir para o caminho errado! Escolha alimentá-la com esperança e verdade, declarando a Palavra de Deus, repetidamente, até você começar a ver uma mudança de mentalidade: Mais desperta, cheia de boas possibilidades e esperança, te energizando para acreditar em um amanhã melhor, mas também te ajudando a aproveitar o seu PRESENTE!

Lembre-se: você não está sozinho nesta batalha travada contra a sua mente! Peça ajuda sempre que precisar! Ligue para um familiar, um amigo, uma pessoa em quem você pode confiar e converse sobre isso, você não precisa sofrer sozinho.

Além disso, tenha em mente que existe um Grande Poder acima de você, que pode ajudá-lo a mudar, mais do que qualquer outra coisa. Ore a Deus, para renovar suas forças, para mostrar-lhe o caminho e ajudá-lo a ser perseverante, usando as ferramentas que Ele já deu a cada um de nós para lutar!

Nós podemos fazer isso!

Nós demolimos argumentos e toda pretensão que se coloca contra o conhecimento de Deus, e levamos cativo todo pensamento para torná-lo obediente a Cristo.” (2 Coríntios 10: 5)

The battlefield of the mind!

Hey friends! How are you doing?

Today I want to talk about a subject that is surrounding my daily life and something that I think a lot of people are dealing right now during pandemic times: The battle we face in our minds!

I don’t know if you are aware or how much are you aware of what fills your mind during a day, a week or these past months, but I know what I’m having to deal with: A lot of annoying, inconvenient and untrue thoughts! Sometimes it feels like a crazy train, something that I can’t control and I don’t know where is going to end up!

So, if you are dealing with thoughts that make you feel sad, anxious or ashamed, you should know that you are not alone and this is not a hopeless situation, we can ask for help! (From above, from our family members or people we trust…)

Stop to think for a few minutes about “With what I am feeding my mind all day long”? Because that it’s a essential question!

If you are stucked with fear, for example, analyze for a moment what are the sources you are feeding up your mind, what kind of informations? Do you spend a lot of times reading or watching the news or channels that makes you feel worried or anxious?

If so, it is time for you to change your habits and intentionally change what enters into your ears, what your eyes are watching all the time!

I know I was dealing with a lot of anxiety about the future, specifically about some areas of my life and why? Because unconsciously, I was comparing my life with others, looking to social media and thinking that I lot of people were in a better place than me.

I also was watching a “family show”, something apparently harmless, but that was triggering my mind to think about things I should been thinking, things that was really stealing my peace! ( And deep inside I always know when I am doing something that I shouldn’t be doing, but sometimes I keep doing…)

So, what I do, or at least, what I try to do for a few days or a week, is to clean up my routine of technology and social media (and any other bad habit I may dealing with). And I replace that time by reading a book or the bible, I go for a walk or I take some time to just sit in a quite place to listen to what God wants to say, or I just stay there, in silence! That really helps me!

After a while that becomes part of life, with some highs and lows, of course, but I definitelly believe that we can change our habits and routines for the better!

If you are struggling with thoughts of fear, depression, comparison or imorality, I encourage you to do this simple changes in your day: Spend less time with you phone, computer or whatever and focus on healthier practices, like reading, meditate,make some phisycal exercises(that really helps me!) or just sit in silence.I also strongly recommend, specially if you believe in God, for you to fill your mind with His Word, truths and promises.

Read the Bible every time you can, because this book has the power, combined with the help of God’s Spirit, to renew you mind, changing the way you think and the the way you see things around you, the way you see yourself!

If you want to break your cicle of bad thoughts, make some effort to start a new one! The bible says:

Be happy [in your faith] and rejoice and be glad-hearted continually (always); Be unceasing in prayer [praying perseveringly]; Thank [God] in everything [no matter what the circumstances may be, be thankful and give thanks], for this is the will of God for you [who are] in Christ Jesus [the Revealer and Mediator of that will].

There are a few practical steps included in this passage: Be intentionally grateful for where you are right now, for the simple things and small achievements, PRAY everytime you feel weak, overhelmed, hopeless or thankful! Be happy, enjoy your day, the people you have, learn how to be content here and now!

I know that we are living in adificult season! Maybe you have lost someone, maybe you are lonely or sick right now, struggling with money, I don’t know. But He knows! He know you, every detail of every struggle, and God’s Presence is always available for you!

Come closer to Him in prayer everytime you need! If you don’t know what to say, just be in silence, sitting in His Presence and ask Him to talk to you, to show you a way!

In desperate times we can hold on Good News: God is closer than you think and He is eager to help you out! To carry you through the hard times of life! Just surrender your heart ad mind to Him and He will do for you what no one else can! I assure you =)

“Is anyone crying for help? God is listening,
ready to rescue you.

If your heart is broken, you’ll find God right there;
if you’re kicked in the gut, he’ll help you catch your breath.

 Disciples so often get into trouble;
still, God is there every time.

He’s your bodyguard, shielding every bone;
not even a finger gets broken.

The wicked commit slow suicide;
they waste their lives hating the good.

 God pays for each slave’s freedom;
no one who runs to him loses out.” (Psalm 34:17-22)
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O campo de batalha da mente!


Ei você! Como você está?

Hoje quero falar sobre um assunto que  envolve nossa vida diária e algo que acho que muitas pessoas,assim como eu, estão lidando durante esses tempos de pandemia: A batalha que enfrentamos em nossa mente!

Não sei se você está ciente, ou o quanto está ciente do que preenche sua mente durante um dia, uma semana ou nos últimos meses, mas eu sei com o que estou tendo que lidar: pensamentos falsos, repetitivos, inconvenientes!

Às vezes, parece um trem desgovernado, algo que não consigo controlar e não sei aonde vai parar!

Portanto, se você está lidando com pensamentos que te deixam triste, ansioso ou envergonhado, saiba que você não está sozinho!

Felizmente esta não é uma situação sem saída, podemos pedir ajuda! (De cima, de nossos familiares ou pessoas em quem confiamos…)

Pare para pensar por alguns minutos sobre “Com o que estou alimentando minha mente o dia todo”? Porque essa é uma questão essencial!

Se você está preso ao medo, por exemplo, analise por um momento quais são as fontes com que você está alimentando sua mente, que tipo de informação?

Você passa muito tempo lendo ou assistindo a noticiários ou vídeos que o deixam preocupado ou ansioso?

Se sim, é hora de você mudar seus hábitos e mudar intencionalmente o que entra em seus ouvidos, o que seus olhos estão observando o tempo todo!

Eu sei que eu estava lidando com muita ansiedade sobre o futuro, especificamente sobre algumas áreas da minha vida e, por quê?

Porque, inconscientemente, eu estava comparando minha vida com a de outras pessoas, olhando para as redes sociais e pensando que muitas pessoas estavam em um lugar melhor do que eu.

Eu também estava assistindo uma série bem  “família”, teoricamente bem inofensiva, mas que estava me fazendo pensar em coisas que eu não deveria estar pensando, coisas que realmente estavam roubando minha paz! (E no fundo sempre sei quando estou fazendo algo que não deveria, mas às vezes continuo fazendo…)

Então, o que eu faço, ou pelo menos o que tento fazer por alguns dias, uma semana,ou um determinado período, é limpar minha rotina de tecnologia e mídia social (e qualquer outro mau hábito com o qual eu esteja lidando). Algumas mudanças são temporárias, mas algumas devem ser difinitivas!

Eu substituo esse tempo lendo um livro ou a bíblia, vou dar uma caminhada ou aproveito para ficar sentada em um lugar tranquilo,me dispondo a ouvir o que Deus quer dizer! Ou só fico ali, em silêncio! Isso realmente me ajuda!

Depois de um tempo isso passa a fazer parte da minha rotina, com alguns altos e baixos, claro! Mas definitivamente acredito que podemos mudar nossos hábitos e rotinas para melhor!

Se você está lutando com pensamentos de medo, depressão, comparação ou imoralidade, eu o encorajo a fazer essas mudanças simples em seu dia: Passe menos tempo com seu telefone, computador etc e concentre-se em práticas mais saudáveis, como ler, meditar(na Palavra), fazer algumas exercícios físicos (isso me ajuda muito!) ou apenas sentar em silêncio.

Também recomendo fortemente, principalmente se você crê em Deus, que preencha sua mente com Sua Palavra, verdades e promessas!

Leia a Bíblia sempre que puder, porque este livro tem o poder, combinado com a ajuda do Espírito Santo, de renovar a nossa mente, mudando nossa maneira de pensar e de ver as coisas ao nosso redor, de ver a nós mesmos!

Se você quiser interromper seu ciclo de pensamentos ruins, faça um esforço para começar um novo ciclo!

A bíblia diz: “Seja feliz [em sua fé] e regozije-se e alegre-se continuamente (sempre); seja incessante em oração [orando com perseverança]; Agradeça [Deus] em tudo [sejam quais forem as circunstâncias, agradeça e dê graças] , pois esta é a vontade de Deus para vocês [que estão] em Cristo Jesus [o Revelador e Mediador dessa vontade].”

Existem alguns passos práticos incluídos nesta passagem: Seja intencionalmente grato por onde você está agora, pelas coisas simples e pequenas realizações, ORE toda vez que você se sentir fraco, sobrecarregado, sem esperança ou grato!

Seja feliz, aproveite o seu dia, as companhias que você tem, aprenda a se contentar aqui e agora!

Eu sei que estamos vivendo uma época difícil! Talvez você tenha perdido alguém, talvez esteja sozinho ou doente agora, lutando com problemas financeiros, não sei. Mas ele sabe!

Ele conhece você, cada detalhe de cada luta, e a Presença de Deus está sempre disponível para você!

Aproxime-se Dele em oração sempre que precisar! Se você não sabe o que dizer, apenas fique em silêncio, sentado na Presença Dele e peça a Ele para falar com você, para lhe mostrar um caminho!

Em tempos de desespero, podemos contar com Boas Novas: Deus está mais perto do que você pensa e está ansioso para ajudá-lo! Para levá-lo através dos tempos difíceis da vida! Simplesmente entregue seu coração e mente a Ele e Ele fará por você o que ninguém mais pode! Eu te garanto  =)

“Os justos clamam, o Senhor os ouve e os livra de todas as suas tribulações. O Senhor está perto dos que têm o coração quebrantado e salva os de espírito abatido. O justo passa por muitas adversidades, mas o Senhor o livra de todas; protege todos os seus ossos; nenhum deles será quebrado. A desgraça matará os ímpios; os que odeiam o justo serão condenados. O Senhor redime a vida dos seus servos; ninguém que nele se refugia será condenado.” Salmos 34:17‭-‬22 NVI

Wilderness mentality! (part 2)

Hey friends!

Let’s continue,in this post,  to talk about how our minds can work in hard times, if we are not renewing our way of thinking, with a BIG HELP of the Word of God and the counseling of the Holy Spirit!

4.I always see the glass as half empty, I can’t help it: I’m a pessimist!

Let me tell you that: I am enjoying every topic of these mindsets, because I definitely went through wich one of them during my life!

Yes, I always had the tendency to pessimism and I used to complain all the time about the “tragedies” of my life!

It is hard to change how we see things and most important, how we see ourselves, after we stablished a pattern of thoughts!

It took a LONG TIME for me to change my mindset and behaviors.

I had to cry, and read, and pray and  wait for the miracle of God in my life! It is not easy and it’s definitely not pretty, but it’s totally possible!

God had to allow me to go through really hard situations to learn about His faithfulness and kindness! There were so many times where only Him could provide a way out for me, and He did it!

I am very GRATEFUL,  not only because I survived this process, but also cause I grew a lot as a person and I learned to see me, and to see others, with grace and compassion!

It is still hard,some times,  to look to situations with eyes of FAITH and trust God to do what I can’t, but I am much more confident and mature now!

5. I know that I am wrong, but it’s not my fault! ( I gonna change when people change!)

Oh my God, how many times I used that excuse?

I spent so many time and energy being mad at people, angry with the world, that I thought it was IMPOSSIBLE for me to change my circunstances! (Well, it was,but He is the God of the impossible =)

I never believed that I could change how things would affect me, by changing my own mindset and behaviors, but this formula really works!

Beliefs+ thoughts+feelings+action= RESULTS! (I learned it with Chip Judd, in “Healthy relationships” today haha)

When I started this hard work of RENEWING my mind with the word of God, things started to change!

It’s a long (and painful) process, I’m not gonna lie! But I am finally reaping the fruits to my life!

People will never change( for the better), if we don’t change FIRST! The first thing that we need to learn is: RESPONSABILITY!

I am responsable for how things affects me, I am responsable for my feelings and thoughts, not another person! (That is a golden TRUTH)

I complained a lot about people to God, during my healing process! I really believed that they were responsable for my wounds and frustration, that I was the VICTIM.

However, God did not create me to be a victim, He created me to be a warrior and to help others to find their way through dificulties and pain,to achieve forgiveness and HEALING.

Now I know that none of those traumatic things I went through was in vain!

God was refining me, training my hands for battle and my mind for this SPIRITUAL WAR. A war that we are facing, even more intensely these days!

Who do you want to become after this season: a trained WARRIOR or a VICTIM?



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MENTALIDADE DESÉRTICA( PARTE 2)

Ei amigos! Tudo bem?

Vamos continuar falando sobre como nossas mentes podem trabalhar em tempos difíceis, quando  não estamos renovando a nossa maneira  de pensar,  com uma GRANDE AJUDA da Palavra de Deus e o aconselhamento do Espírito Santo!

4.Eu sempre vejo o copo meio vazio, não posso evitar: sou pessimista!

Deixe-me dizer: Eu estou amando todos os tópicos dessas mentalidades, porque eu passei por cada uma delas durante a minha vida!

Sim,eu  sempre tive a tendência ao pessimismo e reclamava o tempo todo das  “tragédias” da minha vida!

É muito difícil mudar a maneira como vemos as coisas e o mais importante, como nós  nos vemos,depois de um longo tempo estabelecendo um padrão de pensamento!

Demorou muito tempo para eu mudar minha mentalidade e comportamento. Eu tive que chorar, ler, orar e esperar pelo milagre de Deus na minha vida!

Não é nada fácil e definitivamente não é bonito, mas é totalmente possível!

Deus teve que me permitir passar por situações realmente difíceis para aprender sobre Sua fidelidade e bondade!

Houve tantas ocasiões em que somente Ele poderia me dar uma saída, e Ele realmente agiu!

Sou muito grata, não só por ter sobrevivido a esse processo, mas também porque cresci muito como pessoa  e aprendi a me ver e a ver os outros com mais graça e compaixão!

Ainda é difícil, às vezes, olhar para situações com olhos de fé e confiar em Deus para fazer o que não posso, mas agora posso dizer que me sinto muito mais confiante e madura!

5. Eu sei que estou errada, mas não é minha culpa! (Eu vou mudar quando as pessoas mudarem!)

Oh meu Deus, quantas vezes eu usei essa desculpa?

Gastei tanto tempo e energia com raiva das pessoas, com raiva do mundo, que pensei que era IMPOSSÍVEL mudar minhas circunstâncias! (Bem, e era! Mas Ele é o Deus do impossível =)

Eu nunca acreditei que poderia mudar como as coisas me afetavam, mudando minha própria mentalidade e comportamento, mas essa fórmula realmente funciona!

Crenças + pensamentos + sentimentos + ação = RESULTADOS! (Eu aprendi essa “fórmula”  com o Chip Judd, em “Relacionamentos saudáveis” hoje de manhã  haha)

Quando comecei esse trabalho duro de RENOVAR minha mente, acreditando nas PROMESSAS de Deus, as coisas começaram a mudar!

É um processo longo (e doloroso), não vou mentir! Mas finalmente estou colhendo os frutos na minha vida!

As pessoas nunca mudarão em relação a nós (pelo menos não para melhor, rs) se não mudarmos PRIMEIRO!

A primeira coisa que precisamos aprender é: RESPONSABILIDADE.

Eu sou responsável por como as coisas me afetam, sou responsável pelos  meus sentimentos e pensamentos, não a outra pessoa! (Essa é uma verdade de ouro)

Eu reclamei muito das pessoas para Deus, durante o meu processo de cura!

Eu realmente acreditava que elas eram responsáveis pelas minhas feridas e frustrações, que eu era a VÍTIMA.

No entanto, Deus não me criou para ser vítima, Ele me criou para ser uma guerreira! Pra ajudar  outros a encontrar o caminho através das dificuldades e da dor, para alcançar o perdão e CURA.

Agora eu sei que nenhuma das coisas difíceis e traumáticas pelas quais eu passei foi em vão!

Deus estava me refinando, treinando minhas mãos para a batalha e minha mente para esta GUERRA ESPIRITUAL que estamos enfrentando, mais intensa a cada  dia!

Quem você quer se tornar ao fim dessa temporada: um GUERREIRO treinado ou uma VÍTIMA?!