Are you prepared?!

In the course of time, David inquired of the Lord. “Shall I go up to one of the towns of Judah?” he asked. The Lord said, “Go up.” David asked, “Where shall I go?” To Hebron,” the Lord answered. So David went up there with his two wives, Ahinoam of Jezreel and Abigail, the widow of Nabal of Carmel. David also took the men who were with him, each with his family, and they settled in Hebron and its towns. Then the men of Judah came to Hebron, and there they anointed David king over the tribe of Judah.(…) The length of time David was king in Hebron over Judah was seven years and six months.” (2Samuel 2;1-4,11)

I love king’s David story! A lot of challenges, ups and downs and overcomings through his process of becoming king of Israel!

Reading through 2Samuel today, I realized something enlightining, that I want to share with you: God is so good and faithful that He always prepares us for all the challenges we will face along the way, so we can achieve all His promises!

If you think about David’s story, you will realize that, in every step, every challenge he faced, God prepared him first to do it! Before he fought Goliah, he was already a experienced sheperd. He had already fought against a lion and a bear, to protect his father’s sheep. He was brave and strong, not a frightened young boy who never had to face a challenging battle!

After that, he spent some time in Saul’s court and became part of his army, so he could get more battle experience! In all his journey to become king of Israel, God was preparing him, challenge after challenge, lapidating his character so he could be a good and brave king to Israel!

That makes me think that none of our personal battles are in vain! Every challenge we face, we are being trained! God not only wants that we become stronger but He is also drawing us near of His Presence, so we can experience His love and faithfulness, in every step we take!

If life was just rainbows and sunny days, we would never grow in faith! It is through battles that God trains us! We were not created to be “helpeless sheeps” just waiting to be devour by the enemy. God called us to be brave warrios of His army!

We need to remember that, besisdes all the challenges in “normal life” scenario, we are also under attack in the spiritual realm. This is war, my friends!

God has a plan for you! A calling for you to fulfill, but He never gives us something we can’t handle. He wants us to be prepared, just like David!

After all the time running away from Saul’s persecution, being training in leadership, battle and oposition, David become first, king of Judah, where he ruled for 7 years and six months. He needed this preparation.

So remember, wherever you are in your life right now, God is preparing you for the next challenges and to step into His great promises! Don’t rush yourself along the path. Take every opportunity the Lord gives you, to grow and be more mature in your relationship with Him!

There will be times when we will try to skip some process, we become impatient! When you are tempted to do that, just breath and bring to your memory every good thing that God already taught you through your journey together! Don’t despair, don’t try to rush God’s timing, because He knows best!

Remember, there is no great achievements without preparation and some failures! However, God got everything under control.

He knows your gaps, He knows your flaws and strengths, and He will do what it’s best for you, for us!

Don’t give up, keep marching!

It is God who arms me with strength
    and keeps my way secure.
33 He makes my feet like the feet of a deer;
    he causes me to stand on the heights.
34 He trains my hands for battle;
    my arms can bend a bow of bronze.
35 You make your saving help my shield,
    and your right hand sustains me;
    your help has made me great.
36 You provide a broad path for my feet,
    so that my ankles do not give way.

37 I pursued my enemies and overtook them;
    I did not turn back till they were destroyed.
38 I crushed them so that they could not rise;
    they fell beneath my feet.
39 You armed me with strength for battle;
    you humbled my adversaries before me.
40 You made my enemies turn their backs in flight,
    and I destroyed my foes.
(Psalm 18:-32-40)

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Você está pronto?!

“Passado algum tempo, Davi perguntou ao Senhor: “Devo ir para uma das cidades de Judá?” O Senhor respondeu que sim, e Davi perguntou para qual delas.

Para Hebrom”, respondeu o Senhor.

Então Davi foi para Hebrom com suas duas mulheres, Ainoã, de Jezreel, e Abigail, viúva de Nabal, o carmelita. Davi também levou os homens que o acompanhavam, cada um com sua família, e estabeleceram-se em Hebrom e nos povoados vizinhos. Então os homens de Judá foram a Hebrom e ali ungiram Davi rei da tribo de Judá.(…) Entretanto, a tribo de Judá seguia Davi, 11 que a governou em Hebrom por sete anos e seis meses.” (2Samuel 2:1-4/11)

Eu amo a história do rei Davi! Muitos desafios, altos e baixos e superações durante o seu processo de se tornar rei de Israel!

Lendo 2Samuel hoje, percebi algo esclarecedor, que quero compartilhar com você: Deus é tão bom e fiel que Ele sempre nos prepara para todos os desafios que enfrentaremos ao longo da nossa própria jornada, para que possamos cumprir todas as suas promessas!

Se você pensar na história de Davi, verá que, a cada passo, a cada desafio que ele enfrentou, Deus o preparou primeiro para isso! Antes de lutar contra Golias, ele já era um pastor experiente. Ele já havia lutado contra um leão e um urso, para proteger as ovelhas de seu pai. Ele era corajoso e forte, não um menino assustado que nunca teve que enfrentar uma batalha desafiadora!

Depois disso, ele passou algum tempo na corte de Saul e ganhou um posto em seu exército, para que ele pudesse obter mais experiência de batalha! Em toda a sua jornada para se tornar rei de Israel, Deus o estava preparando, desafio após desafio, lapidando seu caráter para que ele pudesse ser um rei bom e valente para Israel!

Isso me faz pensar que nenhuma de nossas batalhas pessoais são em vão! A cada desafio que enfrentamos, estamos sendo treinados! Deus não só quer que nos tornemos mais fortes, mas também que cresçamos em confiança. Ele nos aproxima de Sua Presença, para que possamos experimentar Seu amor e fidelidade em cada passo que damos!

Se a vida fosse apenas arco-íris e dias ensolarados, nunca cresceríamos na fé! É através das batalhas que Deus nos treina! Não fomos criados para ser “ovelhas indefesas” apenas esperando para sermos devoradas pelo inimigo. Deus nos chamou para sermos guerreiros valentes de Seu exército!

Precisamos lembrar que, além de todos os desafios no cenário da “vida normal”, também estamos sob ataque no reino espiritual. Isso é guerra, meus amigos!

Deus tem um plano para você! Um chamado para você cumprir, mas Ele nunca nos dará algo que não possamos encarar. Ele quer que estejamos preparados, assim como Davi!

Depois de todo aquele tempo fugindo da perseguição de Saul, sendo treinado em liderança, batalha e oposição, Davi se tornou, primeiro, rei de Judá, onde governou por 7 anos e seis meses. Ele precisava dessa preparação!

Então lembre-se, onde quer que você esteja em sua vida agora, Deus o está preparando para os próximos desafios, para cumprir Suas grandes promessas! Não se apresse ao longo do caminho. Aproveite todas as oportunidades que o Senhor lhe der, para crescer e ser mais maduro em seu relacionamento com Ele!

Haverá momentos em que tentaremos pular alguns processos, nos tornando impacientes! Quando você for tentado a fazer isso, apenas respire e traga à sua memória todas as coisas boas que Deus já lhes ensinou em sua jornada juntos!

Não se desespere, não tente apressar o tempo de Deus, porque Ele sabe o que é melhor pra você!

Lembre-se de que não há grandes conquistas sem preparação e alguns fracassos! No entanto, Deus tem tudo sob controle. Ele conhece suas falhas, seus defeitos e também seus pontos fortes. Ele fará o que for melhor para você, para nós!

Não desista, continue marchando!

Ele é o Deus que me reveste de força
e torna perfeito o meu caminho.
33 Torna os meus pés ágeis como os da corça,
sustenta-me firme nas alturas.
34 Ele treina as minhas mãos para a batalha
e os meus braços para vergar um arco de bronze.
35 Tu me dás o teu escudo de vitória;
tua mão direita me sustém;
desces ao meu encontro para exaltar-me.
36 Deixaste livre o meu caminho,
    para que não se torçam os meus tornozelos.

37 Persegui os meus inimigos e os alcancei;
e não voltei enquanto não foram destruídos.
38 Massacrei-os, e não puderam levantar-se;
jazem debaixo dos meus pés.
39 Deste-me força para o combate;
subjugaste os que se rebelaram contra mim.
40 Puseste os meus inimigos em fuga
e exterminei os que me odiavam.” (Salmos 18:32-40)

A life of God-worship!

If God gives such attention to the appearance of wildflowers—most of which are never even seen—don’t you think he’ll attend to you, take pride in you, do his best for you? What I’m trying to do here is to get you to relax, to not be so preoccupied with getting, so you can respond to God’s giving . People who don’t know God and the way he works fuss over these things, but you know both God and how he works. Steep your life in God-reality, God-initiative, God-provisions. Don’t worry about missing out. You’ll find all your everyday human concerns will be met.” Matthew 6:30-33 MSG

Hey friend! How are you doing?!

I Hope you are doing well, but if you are facing a anxious time in your life, if you are waiting (for so long) for something to happen and, sometimes you even think that it is not going to happen, because you can’t see a way, well, this post may be for you!

I know what it feels like to be overhelmed by anxiety! It is not a good place to be! That’s why Jesus encourages us to RELAX and trust in God’s timing for us!

When we are anxious, worried about getting something, we usually don’t pay attention in what God is already doing for us! Our mind is so busy all the time, that we can’t hear His whisper: ‘Hey son, hey daughter, calm down, I got this!’

Look back to your own journey: Haven’t God being faithful?! How many times He rescued you, conforted you and carried you when you were to tired to keep walking?

I know that every challenge seems different, that we all have fear of the unknowm, but God is the same! Yesterday, today and forever!

Don’t be so preoccupied in getting, just rest on God’s giving! Today He is giving you grace to walk through it, no matter what you are facing in you life. He got you!

While the world tells you the opposite, that you need to hurry up, accomplish all that to do list, climbing to the top in your own strength, God is saying: For those who love me, I provide while they are sleeping!(Psaml 127)

God is faithful! He does things in a way that we don’t expect or understand, but His ways are perfect, He is never late!

He will use every opportunity and challenge in our lives to teach us to be strong and build our character! So we can help others, showing the way, making the path plain for those who are wounded and tired, so they don’t stumble and fall!

Don’t give up! He is fighting for you! All our struggles are a training, a testimony of the faithfulness and mercy of God, so we can inspire others and draw them close to Jesus!

When you feel discouraged and tired, just lean on Him, rest on His Presence and renew your strength. You were not designed to quit! Be brave.

But me he caught—reached all the way from sky to sea; he pulled me out Of that ocean of hate, that enemy chaos, the void in which I was drowning. They hit me when I was down, but God stuck by me. He stood me up on a wide-open field; I stood there saved—surprised to be loved! God made my life complete when I placed all the pieces before him. When I got my act together, he gave me a fresh start. Now I’m alert to God ’s ways; I don’t take God for granted. Every day I review the ways he works; I try not to miss a trick. I feel put back together, and I’m watching my step. God rewrote the text of my life when I opened the book of my heart to his eyes.” Psalm 18:16‭-‬24 MSG

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Uma vida de adoração a Deus!

Foto por Johannes Plenio em Pexels.com


“Se Deus dá tanta atenção ao aparecimento de flores silvestres – muitas das quais nunca são vistas – você não acha que ele vai cuidar de você, se orgulhar de você, fazer o melhor por você? O que estou tentando fazer aqui é com que você relaxe, não fique tão preocupado em receber, para que possa responder à dádiva de Deus. Pessoas que não conhecem a Deus e a maneira como ele trabalha se preocupam com essas coisas, mas você conhece a Deus e sua maneira de agir. Mergulhe sua vida na realidade de Deus, na iniciativa de Deus, nas provisões de Deus. Não se preocupe com as perdas. Você descobrirá que todas as suas necessidades diárias serão atendidas. “Mateus 6: 30-33 MSG

Ei, amigo! Como você está?!

Espero que você esteja bem! Mas, caso você está esteja passando por um momento de ansiedade, se está esperando (tanto tempo) que algo aconteça e, às vezes, você até pensa que não vai acontecer, porque você não enxerga uma maneira, bem, este post pode ser para você!

Eu sei o que é ser consumida pela ansiedade! Não é um bom lugar para se estar! É por isso que Jesus nos encoraja a RELAXAR e confiar no tempo de Deus para nós!

Quando estamos ansiosos, preocupados em conseguir algo, geralmente não prestamos atenção no que Deus já está fazendo por nós! Nossa mente está tão ocupada o tempo todo, que não conseguimos ouvir Seu sussurro: ‘Ei filho, acalme-se, eu cuido disso!’


Relembre sua própria jornada: Deus não tem sido fiel?! Quantas vezes Ele te resgatou, confortou e te carregou quando você estava cansada demais pra continuar caminhando?!

Sei que cada desafio parece diferente, que todos temos medo do desconhecido, mas Deus é o mesmo ontem, hoje e sempre!

Não se preocupe tanto em conseguir algo, apenas descanse nas dádivas de Deus pra você! Hoje Ele está te dando graça para passar por isso, não importa o que você esteja enfrentando na sua vida. Ele te segura!

Enquanto o mundo te diz o contrário, que você precisa se apressar, cumprir toda a sua lista, subir ao topo na sua própria força, Deus está dizendo: Para aqueles que me amam, eu concedo enquanto eles dormem! (Salmo 127)

Deus é fiel! Ele faz as coisas de uma maneira que não esperamos ou entendemos, mas Seus caminhos são perfeitos, Ele nunca se atrasa!

Ele usará todas as oportunidades e desafios em nossas vidas para nos ensinar a ser fortes e pra construir nosso caráter! Deus nos ensina para que possamos ajudar os outros, mostrando o caminho, tornando o caminho mais suave para os que estão feridos e cansados, para que eles não tropecem e caiam!

Não desista! Ele está lutando por você! Todas as nossas lutas são um treino, um testemunho da fidelidade e da misericórdia de Deus, para que possamos inspirar os outros e aproximá-los de Jesus!

Quando você se sentir cansado e desencorajado, descanse Naquele que é fiel pra cumprir o que prometeu. Não desista,

Mas Ele me pegou – alcançou todo o caminho do céu ao mar; ele me puxou para fora daquele oceano de ódio, daquele caos inimigo, do vazio em que eu estava me afogando. Eles me atingiram quando eu estava caído, mas Deus ficou comigo! Ele me colocou em um campo aberto; eu fiquei ali salvo – surpreso por ser amado! Deus fez minha vida completa quando coloquei todas as peças diante dele. Quando eu me recompus, ele me deu um novo começo. Agora estou alerta para os caminhos de Deus; não subestimo seu poder . Todos os dias relembro como ele trabalha; tento não perder as pistas. Sinto-me recomposto, e estou vigiando meus passos. Deus reescreveu o texto da minha vida, quando abri o livro do meu coração diante dele.” Salmo 18: 16-24 MSG

Overcoming FEAR!

Hey friends!

Today I want to share a little bit about my own experiences about fear and why we should face it!

In these last months, I am changing more than ever my perspective, learning more about people and growing in self confidence! Finally.

I always been a timid, quiet, kind of a low profile person! I always hated to expose myself and risk my (so called) “image”.

It is funny how things happens in life.I discover that we need to go through a lot of difficult situations, to decide to change and try something new.

To move out of my confort zone, I had to face no option, that is the truth!

However, now I am very grateful and happy that things happened that way, because I needed to be challenged to change and face my fears!

One of them is talk to people I don’t know, moreover, when I have something specificly challenging to say.

I also used to have horror of talking in public! I felt anxious, nervous and even physicaly sick! I had to face it a lot of times, so I could grow confident!

I know that we think, sometimes, we will never change, that some things will never be possible for us to accomplish, because we “born that way”, but that is a lie!

Today I am doing things that, a few months ago, I thought it was impossible for me! I was too insecure to believe myself.

There was a lot of days and situations where I felt paralyzed by fear and all I could do was hide (and cry out for help!)

However, here I am today to tell you: It is POSSIBLE to get out of fear and grow stronger! We have a great power above us!

If you ever doubt of the promises in your life or in the future, that is ok! You don’t need to be ashemed! We all doubted sometimes!

The good news is that we have a good Father, a Father who knows us better than anyone and even more, He believes in our potential to change and grow!

It does not matter in what place you are right now, or the challenges you are facing! I can tell you: It will pass eventually and you gonna overcome it! Just keep going, don’t give up!

In the times you feel too weak and weary, just ask for a little help of your Father!(That one above you,that sees you no matter what!).

Talk to people who cares and loves about you and can help you in this phase. You are not alone!

Decide to try one more time, take one more step! One day at the time.

I wanted to give up so many times, cause I thought I did not have will enough to keep going, but I found in Him, my strenght to keep believing! You can do the same.

Life is made of seasons, and there is the right time for everything: Time to cry and time to laugh, to hide and time to show up!

I feel so free these days, my joy is so renewed, that sometimes I ask myself if it is really truth! But it is.

Live your season with determination and that will make you ready and stronger for the next one!

As for me, I can tell that the winter is finally gone. It is time to bloom!🌻🌷🌹

Thank God 🙏🏼

See you next time friends, be safe!

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SUPERANDO O MEDO!

Ei amigos!

Hoje, quero compartilhar um pouco sobre minhas próprias experiências com o medo e por que nós devemos enfrentá-lo!

Nestes últimos meses, eu estou mudando mais do que nunca minha perspectiva, aprendendo mais sobre as pessoas e crescendo em autoconfiança! Finalmente.

Eu sempre fui uma pessoa tímida, quieta e do tipo discreta! Eu sempre odiei me expor e arriscar minha (por assim dizer) “imagem”.

É engraçado como as coisas acontecem na vida. Descobri que precisamos passar por muitas coisas para, finalmente, decidir mudar e tentar algo novo.

Para sair da minha zona de conforto, eu tive que não ter outra opção, essa é a verdade!

No entanto, agora eu me sinto GRATA e muito feliz por as coisas terem acontecido dessa maneira. Eu precisava ser desafiada a mudar e enfrentar meus medos!

Um desses medos era conversar com pessoas que não conheço, ainda mais se eu tivesse algo especificamente desafiador a dizer.

Eu também costumava ter horror de falar em público! Me sentia ansiosa, nervosa e até fisicamente mal! Eu tive que enfrentar tudo isso para poder ficar confiante!

Sei que pensamos, às vezes, que nunca vamos mudar, que algumas coisas nunca serão possíveis de realizar, porque “nascemos assim”, mas isso é mentira!

Hoje estou fazendo coisas que alguns meses atrás eu achava impossível para mim! Eu era muito insegura para acreditar em mim mesma!

Houve muitos dias e situações em que me senti paralisada pelo medo e tudo o que pude fazer foi me esconder (e pedir ajuda!)

No entanto, eu estou aqui hoje para te dizer: É POSSÍVEL! É possível sair da zona do medo e ficar mais forte! Temos um grande poder acima de nós!

Se você duvida das promessas na sua vida ou do futuro, tudo bem! Você não precisa se envergonhar! Todos nós nos questionamos às vezes!

A boa notícia é que temos um bom Pai, um Pai que nos conhece melhor do que ninguém e, mais ainda,que acredita no nosso potencial para mudar e crescer!

Não importa em que lugar você está agora ou os desafios que você está enfrentando! Posso lhe dizer: Vai passar e você vai superar isso! Apenas continue, não desista!

Nos momentos em que você se sentir muito fraco e cansado, peça uma ajudinha do seu pai!(Aquele que tá te vendo lá de cima).

Converse com pessoas que se preocupam com você e podem ajudá-lo nesta fase. Você não está sozinho!

Decida tentar mais uma vez, dê mais um passo! Viva um dia de cada vez.

Eu quis desistir tantas veze! Eu pensei que não tinha força de vontade suficiente para continuar, mas eu encontrei Nele, minha força para continuar acreditando! Você pode fazer o mesmo.

A vida é feita de estações, e há o momento certo para tudo: hora de chorar e hora de rir, de se esconder e de aparecer!

Hoje me sinto tão livre e minha alegria é tão renovada que, às vezes eu me pergunto se isso é realmente verdade! Mas é =)

Viva sua temporada com determinação e isso o deixará pronto e mais forte para a próxima!

Quanto a mim, posso dizer que o inverno finalmente se foi. É hora de florescer!🌹🌷🌻

Graças a Deus 🙏🏼

Até a próxima pessoal, fiquem bem!

Change your mindset and be SUCESSFUL!

How can a normal person, living a “normal life” be sucessful in this present (or any other) scenario?!

The step number one we need to take to experience a real change in our lives is learn to think with the right mindset!

In times of scarcity and pessimism, only those who dare to think differently will do something GREAT out of the chaos!

It is not a easy task, because we were taught to think in certain ways during our lives and most of the people lives by the”law of minimum effort”! Doing everything in auto mode!

However, there are many people out there deciding to be bold and brave! They are figuring out how to make history while everybody else are waiting for a”better tomorrow”!

Do you want to be one of those(bold) people?!

Instead of thinking “I can’t deal with this situation” choose to think “What can I do to handle this situation?” If there is something you can do,do it!

If there is nothing that you can do to change it, just let it go! Choose to keep your inner peace and stability!

When you are tempted to think “I can’t do this” in the face of a challenge, choose to think ” This is hard but I can prepare myself to do this, I can handle this challenge, I have been through difficult situations before!”

Life is tough, deal with people is hard but the most difficult thing we need to learn is HOW TO DEAL WITH OURSELVES! How to manage our burdens, feelings and thoughts!

We can’t put the responsability of our happiness and sucess on another person or in “if that thing happens someday”.

It is OUR RESPONSABILITY to take control of our FUTURE, our choices and reactions!

Choose to think that you are CAPABLE to make your goals happen! Choose to believe that even that you are just a “normal person” that does not means that you can’t be sucessful in your life!

All the men and women who did something great in this world was or is just regular person, who learned to think outside of the box! You can do the same.

Stablish your goals, your dreans in medium and long terms and go for it! It will be hard sometimes, but remember that despite of what you will do in your life, the time will run out anyway.

Decide to do something meaningful, something that will make you grow in your life, cause it will pass(anyway) very fast before your eyes!

Be GRATEFUL! Say grace for TODAY, for your family, for your health and for everything that you received in this life. Gratitude makes wonders for your psychological health and also for your body!

Don’t collect sorrows and ressentments! Forgive those who have hurted you! This is a GIFT for you, it is not about them.Don’t forget that!

We are living in a great opportunity to revalue our priorities and mindset! Use your time WISELY!

Take every moment of quiteness that you have to invest in a new way of thinking, in discover something great for your life, to enjoy more what you love to do!

Choose to look to this scenario like a great opportunity, not a tragedy!

Have courage to believe in you, to believe that still has beauty and goodness in this world, despite of every bad thing that happens!

For those who have the boldness to innovate, this is not the end. It’s JUST THE BEGINNING, of the rest of their lives!

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Mude a sua MENTALIDADE e seja bem-sucedido!

Como uma “pessoa normal” vivendo uma “vida normal” pode ser bem-sucedida nesse presente (ou qualquer outro) cenário?

O passo número um que precisamos dar para experimentar uma mudança real em nossas vidas é aprender a adotar a mentalidade certa!

Em tempos de escassez e pessimismo, apenas aqueles que ousam pensar de maneira diferente farão algo GRANDE, independente do caos!

Não é uma tarefa fácil, porque fomos ensinados a pensar de certas maneiras durante nossas vidas e a maioria das pessoas vive pela “lei do mínimo esforço”! Fazendo tudo no modo automático!

No entanto, existem muitas pessoas por aí que decidiram ser ousadas e corajosas! Elas estão descobrindo como fazer história enquanto todo mundo está esperando por um “amanhã melhor”!

Você quer ser uma dessas pessoas corajosas?!

Em vez de pensar “Não posso lidar com esta situação”, opte por pensar “O que posso fazer para lidar com essa situação?” Se houver algo que você possa fazer, faça-o!

Se não houver nada que você possa fazer para alterar isso, deixe pra lá! Escolha manter sua paz e estabilidade internas!

Quando você for tentado a pensar “Não posso fazer isso” diante de um desafio, escolha pensar “Isso é difícil, mas eu posso me preparar para fazer isso, posso lidar com esse desafio, já passei por situações difíceis antes! “

A vida é dura, lidar com as pessoas é difícil, mas a coisa mais difícil que precisamos aprender é COMO LIDAR COM NÓS MESMOS! Como administrar nossos fardos, sentimentos e pensamentos!

Não podemos colocar a responsabilidade de nossa felicidade e sucesso em outra pessoa ou em “se isso ou aquilo acontecer algum dia”.

É NOSSA RESPONSABILIDADE assumir o controle do nosso FUTURO, das nossas escolhas e reações!

Escolha pensar que você é capaz de fazer seus objetivos acontecerem! Escolha acreditar que, mesmo que você seja apenas uma “pessoa normal”, isso não significa que você não poderá ter sucesso em sua vida!

Todos os homens e mulheres que fizeram algo de bom neste mundo foram ou são apenas pessoas comuns, que aprenderam a pensar fora da caixa! (Assim como esse cara da foto, Richard Branson! Pesquise sobre sua história!)

Você pode fazer o mesmo!

Estabeleça seus objetivos, seus sonhos em médio e longo prazos e siga em frente! Às vezes será difícil, mas lembre-se de que, independente do que você escolher fazer em sua vida, o tempo correrá de qualquer maneira, então escolha fazer algo significativo!

Decida fazer algo que fará você crescer na vida, porque ela passará rapidamente diante dos seus olhos!

Seja grato! Diga obrigado por hoje, por sua família, por sua saúde e por tudo que você recebeu nesta vida. A gratidão faz maravilhas para a sua saúde psicológica e também para o seu corpo!

Não colecione mágoas e ressentimentos! Perdoe aqueles que te machucaram! Este é um PRESENTE para você, não é sobre eles. Não se esqueça disso!

Estamos vivendo uma grande oportunidade de reavaliar nossas prioridades e mentalidade! Use seu tempo com SABEDORIA!

Aproveite cada momento de tranquilidade que você tem para INVESTIR em uma nova maneira de pensar, em descobrir algo INCRÍVEL para sua vida, para aproveitar mais daquilo que você é apaixonado por fazer!

Escolha olhar para esse cenário como uma grande oportunidade, não uma tragédia!

Tenha coragem de acreditar em você, acreditar que ainda tem beleza e bondade neste mundo, apesar de tudo que acontece!

Para quem tem a ousadia de inovar, esse não é o fim! É apenas o começo, do resto de suas vidas!

In times of crisis, resilience is KEY!

Hey there!

Today I want to invite you to reflect about it:

Do you consider yourself a resilient person? Do you think that adaptability is one of your skills? If your answer is NO, you are in trouble! (Sorry if I said that too fast =)

If there is something that corona virus taught us was: There is no such a thing like a unshakeble model of safety! Not for us as individuals and not for the economy or the social patterns we used to keep!

These days are showing to us a new “normal” way of living! Nothing is going to back as it used to be before this pandemy! It is time to face that.

The social dynamics are changing, the way of living are changing, the jobs and the economy are changing! And we need to follow up this evolution.

People are discovering that their time on this earth is precious and that means they(us) need to change our priorities and the way we spend our time!

A lot of families already experienced the pain of losting a beloved one and those who thought they would “live forever” are shacking in fear and hiding themselves.

What we gonna do, during and after all this process we have been through, will determine our future: We gonna get out of it stronger or paralyzed? A visionary mind sees OPPORTUNITY in the midle of the chaos!

Maybe you will see a opportunity to be bold, to release yourself from the chains of the past. Maybe this opportunity is to build something new, to try something challenging!

It is our choice, we can use this whole scenario of change to propel us to something great or we can surrender to doubt and fear! What do you chose?

Those who already figured out that it is time to change and readapt are growing stronger! Even the institutions will need to learn how to reinvent itself to survive.

A lot of churches, business and all kind of social institutions had to shut down for good, because they were not ready to adapt to this challenging.

We are living new and tough days, only the braves and resilient ones will survive!

There are a few things that you can practice in your daily life to keep your mind and behavior resilients!

  1. Learn and keep healthy habits!

Read a good book ( You can get great ebooks on Amazon)

Adopt a balanced diet ( Stop eating junkie food all the time! lol)

Do exercises! You can run, just go out for a walk, dance or do some kind of body exercise that you enjoy

Take some time to rest ( Listen to a relaxing music, ASMR* I love it, take a nap!)

2. Connect more to your beloved ones and nurture good relationships!

Now is the time to invest in good relationships, talk with those friends and relatives that you were always to busy to talk with! Enjoy some quality time with your family and friends! Spend a fun time with your kids!

3. Think positively!

I know that is not always a easy task but, it is never too late to learn! Surround yourself with healthy people, good content and use your time to learn new things and develop new skills!

That will help your mind to work in a healthier way. Be proactive! Invest in courses and activities that will help you in the future, like learn a new language, for example.

I assure you theses tips will help you to have a better time and will make you grow in many ways!

It is time for those who believe in greater things break through from the “buble of religiosity” and let it go with the useless mindsets.Taking their place in everywhere they are called to occupy!

We are created for so much more than a lukewarm life, doing only the necessary to “survive”. We are called to positionate ourselves as sons and daughters of God and embassors of Christ!

Do not conform yourself with the patterns of this world!

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EM TEMPOS DE CRISE, A CHAVE É SER RESILIENTE!

Olá!

Hoje eu quero te convidar a REFLETIR sobre algo:

Você se considera uma pessoa resiliente? Você acha que a adaptabilidade é uma de suas habilidades? Se sua resposta for NÃO, você está com problemas! (Desculpe a objetividade rs)

Se há algo que o Corona vírus nos ensinou foi: Não existe um “modelo de segurança” inabalável ou infalível! Nem para nós, como indivíduos, nem para a economia ou os padrões sociais que costumávamos manter!

Estes dias estão nos mostrando um novo modo de vida “normal”! Nada vai voltar como costumava ser antes dessa pandemia! É hora de encarar isso.

A dinâmica social está mudando, o modo de vida está mudando, os empregos e a economia estão mudando! E precisamos acompanhar essa evolução.

As pessoas estão descobrindo que seu tempo nesta terra é precioso e isso significa que precisamos mudar nossas prioridades e a maneira como gastamos nosso tempo!

Muitas famílias já experimentaram a dor de perder um ente querido e aqueles que pensaram que “viveriam para sempre” estão tremendo de medo e se escondendo.

O que faremos, durante e depois de todo esse processo que passamos, determinará o nosso futuro: Sairemos mais fortes ou paralisados? Uma mente visionária vê a OPORTUNIDADE no meio do caos!

Talvez você veja uma oportunidade de ser ousado, de se libertar das correntes do passado. Talvez esta oportunidade seja construir algo novo, tentar algo desafiador!

É nossa escolha, podemos usar todo esse cenário de mudança para nos impulsionar a algo grande ou podemos nos render à dúvida e ao medo! O que você escolhe?

Aqueles que já descobriram que é hora de mudar e se readaptar estão ficando mais fortes! Até as instituições precisarão aprender a se reinventar para sobreviver.

Muitas igrejas, empresas e todo tipo de instituição social e comercial tiveram que fechar para sempre, porque não estavam prontas para se adaptar a esse desafio.

Estamos vivendo dias novos e difíceis, apenas os corajosos e resilientes sobreviverão!

Existem algumas coisas que você pode praticar em sua vida diária para manter sua mente e comportamento resilientes!

  1. Aprenda e mantenha hábitos saudáveis!

Leia um bom livro (Você pode obter ótimos e-books na Amazon)

Adote uma dieta equilibrada (pare de comer porcaria o tempo todo!rs)

Faça exercícios! Você pode correr, sair para passear, dançar ou fazer algum tipo de exercício corporal que você goste.( Ou aprenda a gostar)

Tire algum tempo para descansar (ouça uma música relaxante, ASMR * eu adoro, tire uma soneca!)

2. Conecte-se mais com seus entes queridos e cultive os bons relacionamentos!

Agora é a hora de investir em bons relacionamentos! Conversar com aqueles amigos e parentes com quem você estava sempre ocupado demais para conversar!

Aproveite um tempo de qualidade com sua família e amigos! Passe um tempo divertido com seus filhos!

3. Pense positivamente!

Sei que nem sempre é uma tarefa fácil, mas nunca é tarde para aprender! Cerque-se de pessoas saudáveis, se nutra de bons conteúdos e use seu tempo para aprender coisas novas e desenvolver novas habilidades!

Isso ajudará sua mente a trabalhar de uma maneira mais saudável. Seja proativo! Invista em cursos e atividades que ajudarão você no futuro, como aprender um novo idioma, por exemplo.

Garanto que essas dicas ajudarão você a ter uma temporada melhor e te farão crescer de várias maneiras!

Chegou a hora de quem acredita em coisas maiores romper com a “bolha da religiosidade” e dos velhos paradigmas e ocupar seu espaço em todos os lugares que é chamado a ocupar!

Fomos criados para muito mais do que uma vida morna, fazendo apenas o necessário para “sobreviver”. Somos chamados a nos posicionar como filhos e filhas de Deus e embaixadores de Cristo!

Não se conforme com os padrões deste mundo!