From what do you need to rest?

“So God Blessed The Seventh Day And Made It Holy, Because On It God Rested From All His Work That He Had Done In Creation.” Genesis 2:3

Hello dear reader, how are you doing?

Have you been tired lately? Have you ever question yourself from what do you need some rest?

As for me, I can say that some times I need rest from technology, between other things. Considering that I work all day in front of a computer and on the top of that, mostly of my communication, payments and other little things I do is based on technology( usually my cellphone), I am very aware that I need a break from all of that. I usually do that in my lunch time.

I just seat under a tree and rest for a while, breathing the fresh air, enjoying the sound of nature, slowing down my thoughts, it is very restoring. However, if I can be honest, I’d really enjoy a longer períod of time without any technoloy, a retreat in some place surrounded by nature and silence.

Sometimes, I also need a break from my routine, my hurry schedule and from people. Do you feel this need? It is good to be intentional with this kind of rest, even though it is not so easy to embrace this opportunity, mosthly because we have obligations, like work and family dutties.

Despite of that, I encourage you to take it, even if it is a short break in your busy day. A time to take a deep breath and put aside every worried thought and hurry you may have. Rest is indispensable for our minds and souls.

We are living in “rush” times. We go through the day running, feeding our minds with a variety of information, including useless kind of information, that we could avoid. However, in order to do that, we need to focus our attention on what really matters, doing one thing at the time, trying our best to rest our worried minds every moment we can. Difficult task, let’s be honest, but not impossible.

God also encourages us to do not neglect our time of rest. He left this example to us when He took a rest after the creation of the world, in the seventh day. God does not get tired, He did not need a break. However , He did that to show us how important it is to take a time to ourselves, a time to stop everything we are doing or just done, to aprreciate the moment, to comtemplate the beauty of His work, and take a rest of ours.

Today, I just want to encourage you to be intentional with your time and priorities: From what do you need some rest? Do it now. If you can’t right now, at least try to do it today. Take some time to rest in the company of Your Father. He is waiting to have a quality time with you.

God always gives rest to those who seek Him,

Have a good day, friends!

“Come to me, all who labor and are heavy laden, and I will give you rest. ²⁹ Take my yoke upon you, and learn from me, for I am gentle and lowly in heart, and you will find rest for your souls. ³⁰ For my yoke is easy, and my burden is light.” Matthew 11:28-30

A arte de descansar!

“Então Deus abençoou o sétimo dia e o santificou, porque nele Deus descansou de toda a sua obra que havia feito na criação.” Gênesis 2:3

Olá querido leitor, como vai você?

Você tem se cansado ultimamente? Você já se questionou sobre do que precisa descansar?

Quanto a mim, posso dizer que preciso descansar da tecnologia em alguns momentos, entre outras coisas. Considerando que trabalho o dia todo na frente de um computador e ainda por cima, a utilizo para comunicação, pagamentos e outras pequenas coisas que faço (geralmente meu celular), eu estou muito ciente de que preciso de um descanso. E eu costumo fazer isso na hora do almoço: Uma pausa de tudo.

Eu apenas me sento debaixo de uma árvore e descanso um pouco, respirando o ar puro, curtindo o som da natureza, acalmando meus pensamentos; é muito restaurador. Mas, para ser sincera, eu realmente gostaria de um período de tempo mais longo sem nenhuma tecnologia, um retiro em algum lugar cercado por natureza e silêncio.

Às vezes, eu também preciso de uma folga da minha rotina, da minha agenda corrida e das pessoas. Você sente essa necessidade?! É bom ser intencional com esse tipo de descanso, embora não seja tão fácil abraçar essa oportunidade, pois temos obrigações, como trabalho e deveres familiares.

Apesar disso, eu encorajo você a fazer isso, mesmo que seja uma pequena pausa em seu dia agitado. Um momento para respirar fundo e deixar de lado todos os pensamentos preocupados e apressados que você possa ter. O descanso é indispensável para nossas mentes e almas, pra nossa saúde de forma geral.

Estamos vivendo em tempos de muita pressa. Passamos o dia correndo, alimentando nossas mentes com uma variedade de informações, inclusive informações inúteis, que poderíamos evitar. Porém, para fazer isso, precisamos focar nossa atenção no que realmente importa, fazendo uma coisa de cada vez, tentando ao máximo descansar nossas mentes preocupadas sempre que possível. Tarefa difícil, mas não impossível.

Deus também nos encoraja a não negligenciar nosso tempo de descanso. Ele nos deixou esse exemplo quando descansou após a criação do mundo, no sétimo dia. Deus não se cansa, Ele não precisava de descanso. No entanto, Ele fez isso para nos mostrar o quanto é importante tirar um tempo para nós mesmos, um tempo para parar tudo o que estamos fazendo ou acabamos de fazer, para apreciar o momento, contemplar a beleza de Sua obra, e descansar um pouco da nossa.

Hoje, quero apenas encorajá-lo a ser intencional com seu tempo e prioridades: Do que você precisa descansar? Faça isso agora. Se você não pode agora, pelo menos tente fazê-lo hoje. Tire algum tempo para descansar na companhia de Seu Pai. Ele está esperando para ter um tempo de qualidade com você.

Deus sempre dá descanso aos que o buscam,

Tenha um bom dia, amigos!

“Vinde a mim, todos os que trabalham e estão sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração, e encontrareis descanso para vossas almas. Pois meu jugo é suave e meu fardo é leve.” Mateus 11:28-30