Are you carrying a (unnecessary) burden?

Hello friends! How are you doing? I hope you all are doing well and safe!

Today I was asking to myself what I should share here, since I was missing for a while. I heard in my heart that I should talk about burdens!

The whole thing started with me, feeling a great pain on my neck and left arm for more than a week. I took some painkillers but nothing could solve it! Then, after a while, when I was praying, God told me that I was carrying an emotional burden! Too much anxiety about the future,about things I can’t control!

I have a lot of things to be grateful for, even more in these last months. God gave me a new home, a new job and released me from a situation that I was stucked in. He did a lot of miracles in my life, and I praise Him for it!

However, like a good human being, I am always thinking about the next step, the next thing I want to accomplish. Instead of just rest and be grateful, I have the habit of always overthinking about the future! What’s next?! Do you feel like this, sometimes?

That’s why I decided to share it with you guys, and help you to identify if you are carrying an unnecessary burden! Cause we all do it, at some point of our lives.

There are some signs of it and I will share just a few of them, based in what I already experienced along the years:

1.You are always overthinking!

Yes, I am a pro on this one. I like to antecipate my suffering lol . I spend more time that I would like to, thinking about things that could happen or already happened but I can’t do anything about it. Like when you keep playing the same scene or conversation in your head. Do you know what I mean? If you do that, you are carrying a burden. Antecipate some scenarios can be useful sometimes, but when it’s a habit, it’s just anxiety.

2.You embrace problens that it’s not yours!

I confess that I am not a regular player in this particular one. But I know people who are always carryng their family problens or friends problens with them. You don’t have to embrace every situation that happens around you or around the people you love. You can and should help them, but there are limits, you don’t have to carry other people problens! Sometimes they need to learn by themselves and you, should rest.

3.You always want to be in control!

Oh boy, I like this one. I used to be a control freak ( I still am sometimes…). That kind of person who wants to know where, when, who and why! Do you identify with this one? There is no rest for people who wants to know all the answers, all the time. I had to learn (very slowly…) that I don’t know everything and I need to keep going anyway, trusting that what I can’t do or answer, God already knows for me. He is the one in control. We need to learn to rest in His ways, no matter how difficult it caN be. And it is, but worth it. Where there is no way, He makes a way!

4.You are inflexible and resist to new ideas!

Yes, I used to think that my convictions would never change when I was younger, now I laugh when I think about it! If you are a stubborn person like me, you gonna carry a lot of emotional burdens. People who are not open to change, and think they are always right tend to push people alway, ruining every relationship. Believe me, you don’t want to be this lonely and bitter person, who keep isolating herself because it is easier than change a behavior or some ideas. ( Thank God, Jesus is powerful to change us!)

5.You don’t trust anyone!

Like the previous one, this kind of behavior comes from people who are inflexible and close minded, that keep thinking their past experiences defines the future (like I used to think). If someone hurted you in the past and you keep believing that will happen again cause people are all the same, you are carrying a heavy burden.

Release your heart from this pain. Like I did, I encourage you to ask Jesus to help you forgive the past and move on. People are not always the same, some may hurt you but some of them may heal you. Give your life a chance to be free and light. You deserve to be happy despite of your past. Every wound can be heal if we trust that Our Father knows best and that He is taking care of us!

I can tell that I had been in all these situations, one more than others and it is totally useless. God called us to live a great life with Him, not a life full of anxiety.

I know that does not mean a life free of suffering, but we can chose to release what is needless in our journey! And remember that, no matter what you are going through, you can always count on Him, to help you with your burdens. Don’t carry it alone, He is excited to walk with you!

Have a nice weekend folks =)

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Você está carregando um fardo desnecessário?!

Olá pessoal! Como vocês estão? Espero que todos estejam bem e seguros!

Hoje eu estava me perguntando o que eu deveria compartilhar aqui, pois estive ausente por um tempo e ouvi no meu coração que deveria falar sobre fardos!

Isso tudo começou comigo sentindo uma forte e insistente dor no pescoço e no braço esquerdo por mais de uma semana. Tomei alguns analgésicos mas nada resolveu! Então, depois de um tempo, quando eu estava orando, Deus me disse que eu estava carregando um fardo emocional! Muita ansiedade em relação ao futuro e coisas que eu não posso controlar!

Tenho muitas coisas pelas quais ser grata! Ainda mais neste último mês. Deus me deu um novo lar, um novo emprego e me libertou de uma situação em que estava presa. Ele fez muitos milagres na minha vida ultimamente, e eu O louvo por isso!

Porém, como um bom ser humano (rs), eu estou sempre pensando no próximo passo, na próxima coisa que eu quero realizar. Em vez de apenas descansar e agradecer, tenho o hábito de sempre pensar demais no futuro! Qual é o próximo desafio?! Você também se sente assim?

Por isso eu resolvi compartilhar esse assunto com você, e te ajudar a identificar se você tá carregando um fardo desnecessário! Porque, de fato, todos nós fazemos isso em algum momento da vida.

Existem alguns indícios disso e eu vou compartilhar apenas alguns deles aqui, com base no que já vivi ao longo dos anos:

1.Você costuma “pensar demais”!

Sim,eu sou uma profissional nisso. Eu gosto de antecipar meu sofrimento rs. Passo mais tempo do que gostaria pensando em coisas que poderiam acontecer, ou já aconteceram, mas não posso fazer nada a respeito. Como quando você continua repassando a mesma cena ou conversa na sua cabeça. Você sabe o que eu quero dizer? Se você fizer isso, estará carregando um fardo. Antecipar alguns cenários pode ser útil às vezes, mas quando é um hábito, é só ansiedade mesmo.

2. Você abraça problemas que não são seus!

Confesso que eu não sou “uma jogadora regular” nesse aqui. Mas eu conheço pessoas que estão sempre levando consigo problemas de familiares ou de amigos. Você não precisa abraçar todas as situações que acontecem ao seu redor ou ao redor das pessoas que você ama. Você pode e deve ajudá-las, mas tudo tem limite. Você não precisa carregar os problemas das outras pessoas! Às vezes, eles precisam aprender por si próprios e você, deve descansar.

3.Você sempre quer estar no controle!

Ah cara, eu gosto deste. Eu costumava ser uma maníaca por controle (às vezes, ainda sou rs). Esse é o tipo de pessoa que quer saber onde, quando, como e por quê!

Você se identifica com este? Não há descanso para quem quer saber todas as respostas, o tempo todo. Eu tive que aprender (bem lentamente…) que eu não sei tudo e preciso continuar caminhando mesmo assim, confiando que o que não posso fazer ou responder, Deus já sabe por mim. Ele é quem está no controle. Precisamos aprender a descansar em Seus caminhos, não importa o quão difícil seja. E é, mas vale a pena. Onde não há caminho, Ele abre caminho!

4.Você é inflexível e resiste a novas ideias!

Sim, eu costumava pensar que minhas convicções nunca mudariam quando eu era mais jovem, agora dou risada quando penso nisso!

Se você é uma pessoa teimosa como eu, você vai carregar muitos fardos emocionais. Pessoas que não estão abertas a mudanças e pensam que estão sempre certas tendem a empurrar as pessoas para longe, arruinando todos os seus relacionamentos. Acredite, você não quer ser essa pessoa solitária e amarga, que fica se isolando porque é mais fácil do que mudar um comportamento ou algumas ideias. (Graças a Deus, Jesus é poderoso para nos mudar!)

5. Você não confia em ninguém!

Como o anterior, esse tipo de comportamento vem de pessoas inflexíveis e de mente fechada, que ficam pensando que suas experiências passadas definem o futuro (como eu costumava pensar). Se alguém o magoou no passado e você continua acreditando que isso vai acontecer de novo porque as pessoas são todas iguais, você está carregando um fardo pesado.

Liberte o seu coração desta dor. Como eu fiz, eu te encorajo a pedir a Jesus que o ajude a perdoar o passado e seguir em frente. As pessoas não são sempre iguais, algumas podem machucá-lo, mas outras podem curá-lo. Dê a sua vida uma chance de ser livre e leve. Você merece ser feliz apesar do seu passado. Cada ferida pode ser curada se confiarmos que Nosso Pai sabe o que é melhor e que Ele está cuidando de nós!

Posso dizer que já estive em todas essas situações, em algumas mais do que outras, e é totalmente inútil. Deus nos chamou para viver uma vida incrível com ele, não uma vida de ansiedade.

Eu sei que isso não significa uma vida livre de sofrimento, mas podemos escolher liberar o que é desnecessário em nossa jornada! E lembre-se de que, não importa o que você esteja passando, você sempre pode contar com Ele, para ajudá-lo com seus fardos. Não o carregue sozinho, Ele está animado para caminhar com você!

Tenham um bom fim de semana pessoal =)